Of je nu voor de eerste keer truffels gaat nemen of voor de vijftigste keer, het plannen van je trip kan zorgen voor een veiligere en veel meer lonende reis naar verlichting. Bekijk de volgende tips over hoe je het beste uit je magic truffelervaring kunt halen:
- Doe je onderzoek
Het eerste advies, specifiek voor beginners, is om jezelf vertrouwd te maken met de effecten van psilocybine truffels. Zelfs kleine doses kunnen de hersenen aanzienlijk beïnvloeden, dus besteed wat tijd aan het onderzoeken wat je kunt verwachten van een truffeltrip. Ten tweede, kies niet zomaar een oude soort. Onderzoek verschillende soorten om er zeker van te zijn dat je de soort en sterkte kiest die het beste bij je past.
Magic Truffels mogen nooit worden ingenomen in combinatie met andere drugs. Dit geldt ook voor alcohol en alle voorgeschreven medicatie. Gebruik ook geen truffels als je last hebt van psychische problemen, zoals depressie of angst, of een geschiedenis van psychose hebt.
- Nagel uw dosering
In tegenstelling tot paddo's bieden magic truffels een hoge mate van consistentie, waardoor concentratieniveaus veel voorspelbaarder zijn. Het kan echter nog steeds lastig zijn om de juiste dosering te krijgen. Kant-en-klare capsules van een gerenommeerde verkoper bieden de beste oplossing voor degenen die geen toegang hebben tot een weegschaal. Beginners wordt aangeraden met een lage dosis te beginnen (afhankelijk van de soort is dit meestal tussen de 5 en 10 gram) en te wachten tot de effecten beginnen voordat ze beslissen of ze een tweede portie nemen.
- Bereid je mentaal voor
Je gemoedstoestand speelt een belangrijke rol in het bepalen van hoe je trip zal uitpakken. Als je je gestrest, depressief of mentaal onstabiel voelt, zijn truffels geen goed idee, omdat ze de neiging hebben om emoties uit te vergroten. Als je zenuwachtig bent voor je eerste trip, wat volkomen begrijpelijk is, begin dan met een kleine dosis en vraag een nuchtere vriend om je te helpen bij je reis (hierover binnenkort meer).
- Bereid je fysiek voor
We hebben het hier niet over wat rek- en strekoefeningen doen voor je begint. In feite is de enige fysieke voorbereiding die je lichaam nodig heeft een lege maag. Wij raden u aan de dag voor uw reis lichter te eten dan normaal en een paar uur na uw laatste maaltijd te wachten met het nuttigen van uw truffels.
Net zoals je mindset een vitale rol speelt, is je fysieke omgeving van even groot belang. Deze combinatie van set en setting is synoniem geworden met psychedelisch onderzoek, populair gemaakt door Harvard professor Timothy Leary, en besproken in Michael Pollan's New York Times best-seller, How to Change Your Mind.
Ervaren psychonauten zullen vaak kiezen voor een natuurlijke omgeving: een afgelegen strand, bos, of veld, om de schoonheid van de natuurlijke wereld echt tot leven te laten komen. Maar voor nieuwelingen is veiligheid het belangrijkste criterium. Dus, hoewel je slaapkamer of bank misschien minder spannend dan een beboste heuveltop, als dat is waar je je comfortabel voelt, dan is het de perfecte plek om te beginnen.
Wie gewend is aan hallucinogenen kan een aantal alternatieve locaties uitproberen om verschillende perspectieven te verkennen, van muziekfestivals tot nachtelijke uitstapjes en zelfs musea voor moderne kunst, voor wie zich bijzonder dapper voelt.
- Kies uw metgezellen zorgvuldig
Velen geloven dat diepgaande reizen naar het onderbewustzijn alleen kunnen worden ervaren. Toch kunnen truffelreizen met vrienden nog steeds zinvol zijn, omdat er banden ontstaan, en laten we eerlijk zijn, ze kunnen ook enorm vermakelijk zijn. Het belangrijkste is om vrienden te kiezen die je kent en vertrouwt. Bezwijk nooit voor groepsdruk of de behoefte om te concurreren.
Mensen die voor het eerst een trip maken, kunnen baat hebben bij een zogenaamde 'trip sitter'. Het inhuren van een nuchtere beschermer om te helpen navigeren door de effecten en de golf van emoties, vooral als ze een slechte wending nemen, kan een gevoel van veiligheid en kalmte geven. Gekozen sitters moeten bij voorkeur persoonlijke ervaring hebben met psychedelica en een zachte en geruststellende vibe uitstralen.
- Schakel uw apparaten uit
Het is zelfs beter om alle telefoons, laptops, tablets, enz. uit je omgeving te verwijderen. Het laatste wat je nodig hebt is een telefoontje of een Instagram-waarschuwing wanneer je net op het punt staat om je hoogtepunt te bereiken. Vervang digitale apparaten door creatieve hulpmiddelen, zoals tekenblokken, potloden, notitieblokken of zelfs muziekinstrumenten. Als het op muziek aankomt, zijn er tal van online bronnen die debatteren over de perfecte psychedelische soundtrack, en nog meer discussies over nummers die ten koste van alles vermeden moeten worden!
- Stel een doel
Voor beginners is dit niet echt van toepassing, aangezien het belangrijkste doel, zo niet om plezier te hebben, is om gewoon de effecten te peilen. Zij die echter dieper willen gaan, zouden doelen moeten stellen om zich op te concentreren, bijvoorbeeld om persoonlijke vragen te onderzoeken, inzicht te krijgen in een specifiek onderwerp of een gebeurtenis uit het verleden, of om perspectieven te verschuiven en nieuwe manieren van denken te openen.
- Ga met de stroom mee
Terwijl het sturen van je reis naar deze doelen kan leiden tot een oplossing van het zelf en het ego, en effectief tot spirituele verlichting, zal meegaan met de stroom je helpen om te luisteren en te leren. Sta open, blijf positief en wees bereid om een scala aan gedachten en emoties aan te gaan. De effecten van magische truffels kunnen soms overweldigend aanvoelen; vecht er niet tegen, blijf kalm, en omarm gewoon elk nieuw ding dat op je pad komt.
- Draai een slechte reis om
Veel films en de media in het algemeen willen je doen geloven dat bad trips een essentieel onderdeel zijn van psychedelische experimenten. Natuurlijk gebeuren ze, vooral wanneer nieuwelingen beginnen met een te hoge dosis of een te krachtige truffel. Negatieve gedachten leiden echter alleen maar tot een glibberige helling van angst en paniek. Als gevoelens van onbehagen beginnen op te komen, kan zelfs een kleine aanpassing van je omgeving al een verschil maken: een raam openzetten, een licht aandoen, of gewoon naar de volgende kamer gaan.
Als je je zwak voelt, drink dan wat water en probeer een suikerhoudende snack om je bloedsuikerspiegel op te krikken. Vooral eten en kauwen kan vaak een uitdaging zijn op het hoogtepunt van een paddenstoelentrip, dus overweeg iets zachts en licht verteerbaars, zoals ijs.
Het belangrijkste om te onthouden is dat de effecten tijdelijk zijn. Zelfs bij hogere doses, wanneer de visioenen en gedachten op hun wildst zijn, zal alles uiteindelijk weer normaal worden.
- Plan tijd om te herstellen en na te denken
Door je agenda voor de volgende dag vrij te maken, krijg je de kans om niet alleen fysiek en mentaal te herstellen, maar ook om na te denken over je ervaring. Een magische truffeltrip kan transformerend zijn, levensveranderend zelfs. Neem de tijd om nieuwe inzichten te ontdekken, bespreek het evenement met andere trippers, en laat je geest de reis verwerken in een ontspannen staat, vrij van de stress en de verantwoordelijkheid van het dagelijks leven.